Aprenda a fazer suco de frutas e vegetais com ban-chá
Famoso por prevenir vários tipos de doenças e ajudar em dietas, o ban-chá é ainda mais benéfico à saúde quando aliado à frutas e vegetais.
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Ban-chá
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Origem e princípios da Cerimônia do Chá no Japão
A Cerimônia do Chá não é apenas saborear o chá. Os mestres dizem que a cerimônia leva ao estado de tranquilidade é o praticante experimenta momentos de paz.